Actividad Física Integrativa en Oncologia: movimiento que acompaña, respira y transforma

El abordaje contemporáneo del cáncer reconoce la importancia de integrar estrategias terapéuticas que trasciendan el tratamiento médico convencional, incorporando intervenciones orientadas al bienestar físico, emocional y funcional de la persona. En este sentido, la actividad física ha adquirido un papel protagónico como herramienta terapéutica coadyuvante, especialmente a través de modalidades que combinan la conexión mente-cuerpo, estructurando experiencias de cuidado que favorecen la adaptación al proceso de enfermedad, promueve la autonomía y fortalece la participación activa del paciente en su recuperación.

Diversos organismos internacionales como la American Society of Clinical Oncology (ASCO), el American College of Sports Medicine (ACSM) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) coinciden en que la actividad física, adecuadamente prescrita, es segura y efectiva durante todas las fases del cáncer. La evidencia científica actual respalda de manera consistente su impacto positivo sobre variables fisiológicas, como la capacidad cardiorrespiratoria, la fuerza muscular y la modulación de procesos inflamatorios, así como su papel en la disminución de síntomas frecuentes como la fatiga oncológica, el dolor, la ansiedad, la depresión y las alteraciones del sueño. 

En este marco, el presente recurso educativo tiene como finalidad acercar a los pacientes oncológicos a modalidades de actividad física integrativa, como el movimiento corporal consciente con respiración guiada, el yoga terapéutico, la relajación guiada y el ejercicio funcional interválico, desde un lenguaje claro, accesible y basado en la evidencia; se busca no solo informar, sino también orientar y motivar, brindando elementos que faciliten la adopción de prácticas seguras, adaptadas y significativas dentro de su proceso de cuidado. 

La actividad física integrativa se configura como un puente entre el tratamiento médico y el bienestar cotidiano; ofrece a cada persona la posibilidad de habitar su proceso con mayor conciencia, dignidad y esperanza, reconectando con su cuerpo no desde la exigencia, sino desde el cuidado, la resiliencia y la reconexión con la vida.

Objetivo

General:

• Comprender el papel de la actividad física como herramienta terapéutica coadyuvante en pacientes oncológicos, reconociendo su impacto en la disminución de síntomas y efectos secundarios asociados al tratamiento médico.

Específicos:

• Identificar las diferentes modalidades de actividad física recomendadas para pacientes oncológicos, considerando sus características, beneficios y adaptaciones necesarias.
• Reconocer el aporte de estas modalidades en la regulación física, emocional y funcional del paciente.
• Promover la adopción de prácticas seguras de actividad física que favorezcan el autocuidado, la adherencia al tratamiento y la calidad de vida.

Resultados de aprendizaje:

Identificar las modalidades de actividad física integrativa recomendadas para pacientes oncológicos, reconociendo sus características, beneficios y adaptaciones según las condiciones individuales.

Promover la adopción de prácticas seguras de actividad física integrativa, favoreciendo el autocuidado, la regulación física y emocional, la adherencia al tratamiento y la calidad de vida.

Unidad Académica

Asignatura (s) asociada a este recurso

Proyecto de práctica profesional I

Proyecto de práctica profesional II

Autor (es)

Angelly Bustamante de la Cruz

Carmen Juliana Herrera Linares

Diana Patricia Arce Sepúlveda

Joan Stiven Vera González

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Producido por

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